Ali lahko zaščita za komolec lajša bolečine v komolcu

Kaj je komolec za golf?

Medicinsko ime tako imenovanega "golfskega komolca" je medialni epikondilitis humerusa, ki se nanaša na kronično travmatsko vnetje na izhodišču mišice upogibalke (mišice, ki upogiba zapestje in prste). Ker so igralci golfa bolj ranljivi za tovrstne poškodbe, se temu v industriji reče tudi "golfski komolec".

Nekateri dejavniki bodo poslabšali bolečino v komolcu, na primer prekomerno pospeševanje med zamahom, ponavljajoča se rotacija podlakti navzven, upogib zapestja in drugi gibi, ki pogosto povzročijo vnetje kite v desnem komolcu in bolečino. Ta bolečina se bo razširila celo na vsakdanje življenje. Tudi pri dejanjih jemanja težkih predmetov in dvigovanja rok se bo v komolcu pojavila huda bolečina.

Kako omiliti in preprečiti golfski komolec?

Komolec za golf lahko na splošno olajšate z ustreznim počitkom. Če nadaljujete z igro, ko je prisotna bolečina, bo to poslabšalo bolečino in nelagodje. Nosite ustrezno zaščito za komolce, ki ima funkcijo kompresije in učinkovito lajša bolečine v komolčnem sklepu; Nošenje zaščite za komolce lahko tudi omeji gibanje komolčnega sklepa, tako da lahko poškodovani komolčni sklep okreva.

Visoko elastični ščitnik za komolce je izdelan iz štirismerno raztegljivega elastičnega materiala, ki zagotavlja močnejšo kontrakcijsko silo in pomaga zmanjšati bolečino v golf komolcu.

Dvostranske gelne podporne blazinice ščitnika za komolce zagotavljajo ciljni pritisk na komolčni sklep in zmanjšujejo verjetnost poškodbe komolčnega sklepa.